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Loprinzi CL, Kugler JW, Sloan JA, Mailliard JA, Krook JE, Wilwerding MB, et al, todos los atletas de elite usan esteroides.. Se considera que la detencion intermitente de los farmacos permite que las concentraciones de testosterona endogena, el recuento de espermatozoides y el eje hipotalamo-hipofisario-gonadal vuelvan a la normalidad. La evidencia anecdotica sugiere que el ciclo puede disminuir los efectos nocivos y la necesidad de incrementar la dosis de drogas para lograr el efecto deseado, todos los atletas de elite usan esteroides. Con frecuencia, los deportistas utilizan muchos farmacos en forma simultanea una practica conocida como apilamiento; stacking y alternan las vias de administracion oral, IM o transdermica.
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La dieta vertical fue creada por el culturista profesional Stan Efferding, quien buscaba ganar masa muscular.
